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真是討厭討厭討厭到極點—
討厭到不行
#我的易胖體質

這幾...

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真是討厭討厭討厭到極點—
討厭到不行
#我的易胖體質

這幾天韋德在吃飯時唸我:「老婆,提醒妳而已不要發火,我看你又胖了」
嗯,我沒發火
但是那頓飯我吃的時候悶悶不樂,這輩子我就是沒那種大吃違規食物的命嗎?
生了兩個小孩、現在我40了,最近搬家超多東西要整理又要打點溝通都要冒煙了,每天忙家務工作小孩之餘還要顧你視覺感受?
越想覺得越悶…
好吧是我的問題,因為我放縱太多天,沒有像我常鼓勵大家的認真維持我該檢討。但我每次聽到他講我我就很不爽不知道為什麼,總覺得我又不是為了取悅你活的……

從國中發現自己非常容易胖,這麼多年來我永遠都在跟易胖體質拼搏。其實我常想,要是我能接受胖胖的自己就好了,這樣就不會煩惱胖瘦的問題。但是我就是沒辦法忍受自己胖到受不了,否則我也不會多年來都在減肥。

這陣子忙搬家坦白說我都沒認真減醣,而且,接近40前我就發現必須提高運動量跟調整一些方式。天生體質、年齡、作息都有關聯,腹部最近積一大圈了,不敢等到中秋完才努力,所以我默默地從8/31暖身、這兩天乖乖減醣、飲水,然後又做了一件過兩天應該又要聽某人唸翻天的事…

我媽昨天打電話興奮的說:「我們要跟你爸同學訂老婆餅太陽餅,妳新地址給我直接寄到妳家就好」
「媽,拜託不要」
「蛤,為什麼不要,這家妳以前吃過不是說好吃」
「就你女婿說我胖啊,不要寄啦 ,他們不愛吃餅類,到時候沒人吃又是我收尾,不要啦」
「妳說的喔,那我不寄給妳囉 欸妳真的不要喔,他們說餡料增加了—」
我:「不要!」(堅決)

嗯 已經整理2/3了,好像也沒理由一直推說忙就亂吃,好,我也知道都藉口,真的有毅力不管忙或不忙應該都要維持。不要說你嫌我,我自己也看不下去我會努力把它消回去ok?

或許就是這種體質才會知道自己胖了要小心,可以順便留意健康吧(多正面思考啊)

*我隨手拍的減肥餐放留言了
*說了會努力我就會投入
*愛唸鬼可以也減減你的啤酒肚嗎 哼

#娜塔 #減醣 #減肥 #瘦身 #瘦身日記


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何謂好生活? 不在乎他人眼光、自覺過得爽,就是好生活。
你好,我是娜塔Nata。 熱愛閱讀、嗜美食如命、沉迷瘦身美學,嫁給讓我好氣又好笑的男人(韋德)、有一對脾性天差地遠的厚片女孩,住在自己打造的咖啡館。 聯繫我: [email protected]
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